《禅——心的效能训练》（全本）作者：郑石岩【TXT】 -

标题: 《禅——心的效能训练》（全本）作者：郑石岩【TXT】 [打印本页]

作者: ielgnaw 时间: 2014-7-9 08:37
标题: 《禅——心的效能训练》（全本）作者：郑石岩【TXT】
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简介
　　人注定要用智慧面对现实，用创意解决问题，用清醒的态度面对生命的意义和价值。禅正是一种心的训练课程，让每一个人更清醒、更有效能地面对人生。
引言
　　人因为容易陷入执著，所以经常生活在成见、偏见和刻板观念之中。相对的，我们却生活在不断变动的现实，生活是不确定的、变动的。尤其是现代人，生活在变迁快速的社会里，如果执著于过去的情绪、态度和观念，就会发生适应上的困难。

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