《情绪管理》（全本）作者：曾仕强【TXT】

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出版社: 鹭江出版社; 第1版 (2008年1月1日)
平装: 157页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7806718354, 9787806718353
条形码: 9787806718353
商品尺寸: 24.8 x 17.6 x 1.4 cm
商品重量: 340 g
品牌: 北京时代光华图书有限公司
ASIN: B0012INNGW

内容简介
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出：情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
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《情绪管理》中你是情绪的主宰，情绪管理的最高境界是自由自在 。