关于狐氏家族，在晋国崛起经历了三代人的打拼。
起初，据记载，狐氏家族起初是唐叔虞的后裔，也就是晋室早期远亲，后来流落北狄部落，成为狄人。歪史大胆猜测应该跟赵盾的经历一样，也就是当初他的先祖娶了狄人女子，然后剩下他，但是后来返回晋国，没有接他回去，所以，这一支姬姓后裔变成了狄人。
当然，也不排除这一支狄人与晋室没有关系，实际是为了自己政治前途而附会，毕竟历史不可考。当时也没有人在意这个，因为作土为氏，已经成为狐氏的他们和晋国内部诸公室破落户一样的，没有多大的用处。
但是在狐突时代，由于曲沃代翼，他敏锐的意识到，这个国家新兴，活力四射，于是辅佐晋武公，并且将两个女儿都嫁给了晋武公的儿子，也就是后来的晋献公，分别生下了晋惠公、晋文公。
先秦时代同姓不通婚，从这一点可以佐证，这一支姬姓与晋公室没有关系。晋国在晋献公时代，吞并不少的诸侯国，晚年因为骊姬之乱晋惠公、晋文公都外逃，狐突留在晋国。他儿子狐偃，狐毛跟随晋文公，流亡十九年。
后来，狐突的外孙晋惠公即位，逝世以后，儿子晋怀公即位，这个时间，狐氏的势力还是微不足道，没有多大影响力。晋怀公由于惧怕晋文公的势力，于是命令狐突召回狐偃、狐毛。但是狐突以自己教育儿子要忠义为借口拒绝，随即，晋怀公杀死外曾祖父。
另一边，狐偃用计迫使晋文公离开齐国，由于重耳多年流亡，这时候已经五十多岁，五十知天命，意志消沉，已经几乎认命。自流亡始，晋国国内国君经历四次更换，他与晋室越来越远。但是狐偃机智的让重耳离开齐国，再次奔波在流亡的路上，前往楚国。
狐突死后，显示先前几十年的辛劳付诸东流。至此，狐氏家族第一次遭受打击，如果此后没有晋文公的回国，那么此后狐氏就销声匿迹于晋国。但是，晋文公在秦穆公的帮助之下，反国，成为晋文公。
初登君位的晋文公，大肆封赏跟随自己流亡的人，设置三军，日后三军就从晋文公开始，狐偃狐毛统领上军，因为勤王有功，周天子上次晋国不少土地，晋文公命赵衰为原大夫、狐毛的儿子狐溱为温大夫、狐偃的儿子狐射姑到贾。狐射姑就是贾姓始祖之一！从这里看出狐氏第三代和赵衰平起平坐。赵氏反倒实力不济。
狐氏也不负晋文公厚望，在指挥军队在城濮之战大败楚军，遂是晋文公称霸天下。没多久晋文公、赵衰、狐偃、狐毛等一堆元勋都离世。晋文公之后晋国迎来第一次的高层大换血。
先是，狐毛死后，狐溱没有进入三军之中，也就是没有成为六卿，狐毛一系逐渐失势。那么狐偃一系呢？晋襄公一开始就认命狐射姑为中军将，赵盾为佐，如果照这个下去，日后权霸天下的赵氏可能要改成狐氏！
但是，晋襄公的老师阳处父认为赵盾能力远比狐射姑强，这个晋文公的女儿就这么认为，可见英雄所见略同。另外呢，阳处父是赵衰的部下，于公于私，都推荐赵盾主政。
狐射姑于是和阳处父结下死仇。但是，碍于形式，没有发作。晋襄公逝世之后，狐赵之争明显化，赵盾打算迎立公子雍，狐射姑打算迎立公子乐，两个都是行动派，赵盾手握军政大权，派人刺杀了公子乐，狐射姑一下子么有了牌打于是派族人狐鞫居刺杀了阳处父。
赵盾也不是吃素的，调查凶手，杀掉狐鞫居，并且秋后算账，废掉了狐射姑。狐射姑被迫逃亡北狄，又回到了祖先居住的地方。赵盾呢，礼貌的将他家财产和家人派人送去北狄。
此后，狐偃一系消失在晋国舞台。一下子盛极一时的狐氏家族就此消亡，狐氏除了食邑在续的狐鞫居谥号简之外其他狐氏都没有谥号。歪史认为原因就是新生代能力不济，而且在晋国经营的时间太短，政治短视，自己手中的牌没了却杀了一个私仇来泄愤，恁是活活的给别人口实。不仅无关大局还惹祸上身。断送了家族的前程！
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